挑选童鞋,给您几个建议
度的内八字脚起到一定的矫正作用。
2、鞋底。
选择帮底材料柔软、透气性好的鞋。如果鞋底太硬,对于增强儿童足弓的弹力不利,且容易引起幼儿平足症;鞋面太硬,脚趾易受到压迫。
最好选择防滑性能优良,底面较软的鞋底,同时也应适当考虑鞋底的结实耐磨性。硬塑料、再生胶或皮革质地的硬底鞋对于儿童来说缺乏弹性,尤其是学龄前儿童,骨骼、关节、韧带都正处在发育时期,平衡能力差,过重过硬的鞋底导致孩子运动不便,并且容易拉伤孩子的脚踝韧带。
从鞋子的内部鞋底来看,有些童鞋在脚心部位会添加一块凸起的小软垫,在选购时也需注意这块软垫并非适用任何年龄阶段的儿童。幼儿穿着的鞋子最好不用,这是因为它会减小足弓伸展活动空间,与硬底鞋一样易导致扁平足。而稍大一点的学龄儿童则可以选用,此时这块软垫起到支撑脚部,增强走路时稳定性的作用,能使孩子在走、跑、跳时避免脚部韧带扭伤,减少对足弓的伤害。
3、鞋跟。
不少妈妈也许会效仿明星孩子让孩子穿着稍稍有些鞋跟的鞋子,这其实是很不利于孩子身心健康的。因为高跟鞋会使全身重心前移,容易产生曲膝、翘臀、弓腰等体形变异,鞋跟不能超过2cm。
平跟童鞋有利于维持正常脚弓,不致引起肌肉和韧带劳损。
4、松紧。
儿童的脚部肌肉和骨头都很嫩软,窄小的鞋子会束缚脚部肌肉、韧带的发育,甚至导致足部畸形,而太宽松的鞋子则会影响孩子行走和活动。
在选择上,应以穿上鞋后能插进一指为宜,不能因为儿童脚长得快,而故意买大一码鞋。
此外,也不要以鞋子
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