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涨知识 原来让孩子近视的原因这么多

作者:家家月嫂 发布日期:2012-07-14

  过去,孩子们出于好奇常偷戴爸爸的眼镜,假装自己是个知识分子,像个“小大人”,而现在,越来越多的孩子不用再偷戴家长的眼镜,因为他们有了自己的眼镜。

  近视越来越低龄化,那么是什么原因让我们的孩子过早地戴上了眼镜呢?别着急,我们往下看:

  一、用眼时间过长

  小孩子常常喜欢盯着电视电脑看动画片等节目,而这一看就是一个下午或者一个晚上,极易造成眼疲劳,损伤视力。或者长时间玩手机或者电脑,眼睛在不知不觉中受损。

  对策:看电视或者电子产品时规定好时间,最好不要超过一个小时,注意休息,让眼部得到放松。


  二、甜食

  甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量,而钙是眼部组织的“保护器”,体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。

  对策:少吃或不吃甜食,多喝牛奶,牛奶能补充钙质,自然就增加了对眼组织的“保护能力”。

  三、噪音

  当噪音作用于听觉器官时,也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官,使人的视力减弱。简单的说,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。

  对策:不管在用家电的

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