每位家长都希望宝宝骨骼发育的好，长得更高更加健康!但是家长么知道吗?宝宝骨骼发育的好坏不仅和宝宝身高相关，宝宝骨骼发育的好坏还时刻影响宝宝以后的容貌和身高，虽然说容貌和身高有遗传的成分，但是和宝宝骨骼发育的完善程度也有紧密的关系哦!那么如何促进宝宝骨骼发育呢?

一、婴儿骨骼数量比成年人多

婴儿的骨骼数量多于成年人。成年人体内拥有206块骨头，但婴儿的数量会多些。一个新生儿的骨架大约由300个不同的部位构成，它们是骨骼和软骨的混合物。软骨会最终固化为骨骼，这一过程被称为骨化。随着时间的推移，婴儿体内“额外”的骨头会融合形成更大的骨头，到成年时骨骼的总数量就减少到206块。

影响骨骼生长的因素很多，如先天性疾病、严重的营养不良、严重的维生素(维生素食品)D缺乏、干骺端发育不良及软骨发育不全等多种骨代谢疾病，均可妨碍骨骼的生长和长骨端的发育，都会引起儿童骨生长障碍，最终出现身材矮小。

那么在日常生活中，有哪些事情容易影响宝宝的骨骼发育呢?父母应该如何避免呢?

二、这些事儿，影响宝宝骨骼发育

1、宝宝坐太久

一些刚刚为人母的妈妈，为了家务，常常无奈地让宝宝长时间坐着，只要保证不跌倒，既不耽误自己，又不用照料，一举两得。殊不知，如此打坐，对宝宝的生长和发育可造成不良影响。

中医认为：“久坐伤肉。”从解剖学来看，婴儿的骨骼柔嫩纤弱，骨骼中的钙含量还不足，内含的丰富胶质和细嫩的皮肤及肌肉根本无法承受长时间的坐姿。另外，久坐使婴儿局部的血液循环不通畅，肺的代谢产物不能及时运走，消化器官的活动受到抑制，还