胎教的概念已经开始普及，越来越多的准妈妈开始胎教了，有些准妈妈喜欢音乐，有的喜欢阅读，胎教的方式多种多样。准妈妈还在迷惑应该选择哪种胎教?其实，胎教方式随心情就好，不过，注意事项要了解。

　　1、稳定情绪很重要

　　孕妇的情绪会影响胎儿的发育，情绪波动太大，甚至会导致胎儿缺氧、发育不良，甚至会导致胎儿畸，早产流产等等严重后果。准妈妈遇事一定要冷静，要保持良好的情绪，并且要学会调节自己的情绪。所以，胎教的话，不要忘记情绪胎教，适当的放松训练，会让准妈妈心神轻松、愉悦。

　　2、适当按摩别忘记

　　很多准妈妈对于按摩腹部有错误的态度。一种认为，肚子不能摸，另一种认为，肚子应该经常抚摸。其实，两种态度都不太准确。孕妇可以在晚上把双手放到腹部，由上至下轻轻抚摸片刻。不过，动作要轻缓，并且不要画圈抚摸，不然会让胎宝宝跟着打转，易引起早产。

　　3、听觉训练要适中

　　音乐旋律要适中，优美宁静的轻音乐更加适合胎教，可以让孕妇产生美好的联想，把快乐的情绪和对美的感受传递给宝胎宝宝，也可以刺激胎宝宝的听觉发育。不过，如果音频过高、音量过大，反而会让胎儿感到紧张与不安，影响胎儿生长发育。

　　4、避免刺激要谨记

　　无论是惊吓还是紧张，这种刺激情绪不适合孕妇。研究表明，孕妇长期处于精神紧张状态，容易诱发妊娠高血压、中枢神经功能紊乱等症状。临床数据显示，孕妇受到刺激，容易引起流产(孕早期时)、早产(孕晚期)，还会增加胎儿唇腭裂的几