g>　　保持清洁

　　用纸巾、干毛巾清洁流出来的羊水，量多的时候用浴巾缠住腰部，以免弄脏别的衣物。

　　联系医院

　　破水即使在夜间发生，也要及时地和医院取得联系，说明自己的情况之后，遵照医生的嘱咐，采取措施，当医生断定让自己去医院时，才可以在家人的帮助下去医院。在电话中要讲清楚的事情：妊娠的时间有无阵痛、阵痛间隔破水的情况、颜色有无血丝，问请医生这个时刻怎么做。

　　不要慌乱

　　乱中容易出错，一定要告诉自己，“破水是分娩必须经过的过程之一，我一定能行”，每个人的情况是不一样的，在什么时间段破水，因人而异，因此用不着慌张。

　　分娩的征兆

　　1、 见红(出血)：有粉红色的分泌物从阴道排出。

　　2、 破水：胎儿的头压迫羊膜，使羊膜破裂，养水流出。

　　3、 宫缩(一个最常见的征兆)：子宫开始出现有规律的强烈收缩，间隔的时间越来越短。