很多准妈妈都知道，在怀孕的时候做一些胎教能促进宝宝的健康发育和成长，要是胎教做得好还能让宝宝变得更加聪明呢!那么该怎么实施胎教比较好呢?胎教包含哪些内容呢?今天小康君就准妈妈们关心的胎教问题做了一个非常详尽的阐述，赶紧来了解一下吧!

　　十大胎教方法

　　1音乐胎教

　　以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周起，便可有计划地实施。首选方法就是给胎宝宝听音乐，可选择一些经典的古典音乐(或省事的做法选择<胎教音乐合集>)。这是被世界公认的最有效的胎教方法。

　　2抚摸胎教

　　婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲/父亲轻柔的抚摩之后，会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，促进胎儿感觉神经及大脑功能的协调发育。抚摸胎教可以安排在妊娠12周后，每晚临睡前安静的环境是最好的。

　　3语言胎教

　　孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记。新皮质是用来学习知识和进行精神活动的。据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。

　　4触压拍打胎教

　　孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚孕妇可平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以增强胎儿肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早(但要注意，