�效通风换气3个月后再入住。

　　3、使用日常用品和护肤品时，要详细阅读其说明书，了解是否含有挥发性有机化合物。

　　4、避免接触已喷晒杀虫药物的树木和农作物。

　　二、警惕二手烟的危害

　　吸烟成了很多人的习惯，估计很多准妈妈一天下来总会遇到不少烟民，甚至被迫吸入二手烟。但你可知道，二手烟对孕妈及胎宝宝的健康所产生的负面影响?

　　其实，过分吸入二手烟，会导致孕妈妈发生妊娠高血压综合征等妊娠合并症。如果孕妈长期逗留在有二手烟的环境中，检测子宫羊水中就会发现尼古丁等有害物质。二手烟的烟雾对胎儿生长的子宫内环境会造成污染，使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响，导致胎宝宝发育异常，甚至对神经系统等方面产生发育障碍，如宫内生长迟缓。

　　经常接触二手烟的孕妈，生下的宝宝，除了儿童早期肺炎、哮喘、中耳炎、化脓性脑膜炎发病率高于无二手烟暴露儿童外，牙病、白血病、淋巴瘤发病危险也会增高，还会影响儿童智力和行为发展。

　　如何远离二手烟：

　　1、如果有人在室内吸烟，也应打开门窗增加空气流通。

　　2、戴口罩，过滤有害烟尘，多吃水果和营养的食物，多做运动，促进新陈代谢，加速体内毒素排出。

　　3、孕妈可以每天喝点天然的蜂蜜水，既补维生素矿物质，又有排毒功效，可以在早上和晚上喝(如果胃不好，可以早上空腹喝一些，能养胃)。

　　三、注意食品中的添加剂

　　很多时候，孕妈为了预防孕吐，常常以话梅、酸梅、金桔等蜜饯当小零嘴。但你知道吗?这些看上去色香味俱全的蜜饯，其实背后都隐藏着各种�