��胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除恐惧心理，保持愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力、松弛的方法，为分娩做准备。

　　温馨提示：孕早期胎教重点 从怀孕开始至第3个月，一般称为孕早期。孕早期既是胎儿发育和各器官形成的时期，又是胎儿状态最不稳定、最容易流产的时期，同时也是致畸敏感期，因而最需要注意保健和胎教。

　　其重点是：

　　1.孕妇要多听一些轻松愉快、诙谐逗趣的音乐，使孕妇精神愉快、心情舒畅; 

       2.孕妇要忌烟、酒，不乱吃药，不接触有害物质，防止胎儿致畸;

　　3.要严格禁止性生活，以防止流产;

　　4.平衡饮食，不要偏食、忌食。