宝宝的健康成长离不开爸爸妈妈的精心呵护，尤其给宝宝补钙这件事是不能马虎的。婴幼儿在出生第一年生长最迅速，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。因此宝宝在出生后就需要补钙，而第一口钙尤其重要。现实中有些宝宝却特别容易缺钙，呈扎堆的趋势，这是为什么?又改怎样预防?

　　这些宝宝更容易缺钙

　　1、早产儿和出生体重较低(低于3公斤)的孩子;

　　2、孕期缺钙的妈妈所生的孩子;

　　3、哺乳期缺钙的妈妈所哺育的孩子;

　　4、少晒太阳的孩子;

　　5、生长发育太快的孩子;

　　6、吃奶少的孩子。

　　预防方法

　　佝偻病所形成的骨骼变形，一旦形成就可能会留下后遗症，因此佝偻病重在预防，一定要避免孩子发生骨骼变形。1岁以内的婴儿是预防的重点对象，这个年龄段的宝宝要多晒太阳和进行户外活动，这是最经济、有效的方法。晒太阳是指人皮肤直接接受阳光的照射，每天照射的时间为0.5～1小时。冬天可以接受阳光照射的部位为脸、小手和小脚、屁股等。家长要根据具体情况自行把握照射的时间和方式。

　　此外，孩子出生后2周即可应用维生素D预防，建议每日口服维生素D400～800IU至周岁，在夏季接触日光充分时可暂停服用。鱼肝油要每天吃，一直坚持到1岁半左右。鱼肝油和晒太阳要互相结合和互补，例如若很长时间阴天，孩子晒不到太阳，那么可以每周吃9粒鱼肝油。

　　有条件的家庭应尽量给孩子母乳喂养，哺乳期