?

　　冬天虽然天气寒冷，但是想要宝宝的未准爸妈热情依然高涨，备孕当然刻不容缓啦。但是在冬天，未准爸妈备孕还是有很多事项需要注意的，一是防污染二是防流感，这两点千万不能忽视。

　　冬天是流感高发的季节，而孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。

　　拥有健康的卵子能增加成功受孕，孕育出优秀宝宝的几率。如果你想要个健健康康的宝宝，那在备孕期一定要注意自己的生活习惯哦。从饮食、运动、性生活等各方面多加重视。下面，小编告诉你如何养出健康卵子十大招吧。

　　荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

　　?

　　你是不是常常觉得自己手脚冰冷或是痛经等现象?这种情况的女性很有可能存在“宫寒”现象。很多未准妈妈迟迟怀不上宝宝有可能就是宫寒在捣鬼。

　　很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这样都会影响到排卵。没有排卵，当然会影响怀孕甚至导致不孕。从另一个角度讲，子宫�