准备怀孕的小夫妻要注意了，孕前不仅仅未准妈妈在饮食上需要注意，未准爸爸也要留心，对于男人来说，不少食物具有杀精作用，因此，备孕期间，男人要少吃以下这些食物。

　　杀精食物有哪些?6类杀精食物分享

　　1. 豆制品

　　豆腐柔软而滋养，是很多人都特别喜欢吃的食物之一。但你知道吗?豆腐等豆制品有杀精的作用哦!最近有美国哈佛大学的研究表明，男性每天吃豆制品，精子数量会明显的降低哦!

　　2. 奶茶

　　如果你要爱吧小编“杀精食物有哪些”，爱吧小编会毫不犹豫的告诉你，奶茶。奶茶的奶精中，有一种氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。此外，爱吧小编还想提醒你凡是有反式脂肪酸的食物都尽量不要吃哦!比如饼干、炸薯条等等。

　　3. 啤酒

　　啤酒也有杀精的作用哦!此时的你，是不是会睁大圆圆的大眼睛，表示惊讶呢?没错，啤酒有杀精的作用，特别是男性有肾脏疾病，喝啤酒会导致尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭哦!

　　4. 猪腰

　　猪腰是很多男子的最爱，但猪腰却有杀精的作用哦!最新的研究发现，猪腰里面有不同含量的重金属镉，镉会造成不育不孕哦!所以少吃羊、牛、猪的腰子以及肝脏哦!