怀孕多久会出现明显征兆
症状一般在在6周以上时才会明显表现出来,比如早期的孕吐反应、胸部变化、尿频尿急等反应。
如何正确对待征兆
1、恶心和呕吐
是妊娠头2个月最常见的不适,约会50%的有不同程度恶心表现,1/3的有呕吐经历,以清晨最明显,少数全天频发。多数学者认为是由于体内激素变化致胃肠平滑肌松弛而发生症状;也有实验证明,此症状与的焦虑情绪有关。护理工作应首先评估的现状,而后为提供缓解措施。根据降低焦虑状态并提供健康环境可减少恶心呕吐的护理原理,指导全身性的预防措施有休息、放松、保持精神愉快、适当锻炼、保持环境空气流通。
根据限制胃内食物容量以助改善孕期胃肠蠕动减慢的原理,指导限制液体摄入量、餐后散步或少量多餐的进食原则,吃2~3块饼干后散步。
还可以根据减慢活动减少消耗,避免不良刺激可减少恶心呕吐发作的原理,建议做到静卧20~30分钟后慢慢散步,起床时,着装等动作宜缓慢,避免油炸气味及油腻食物,餐后休息。
需要强调的是预防第一次呕吐的发生和发生时的控制很重要,因为呕吐一旦成了习惯,则很难克服。呕吐会消耗必要的营养,需注意满足每日的营养需要。如果症状严重且持续发生,应该及时处理,必要时按医嘱用药以控制症状。
2、尿频、尿急
妊娠早期,由于增大子宫压迫膀胱所致。当妊娠12周子宫越出腹腔后,症状自然消失。妊娠晚期,由于胎先露的入盆,膀胱再次受到挤压,尿频现象又重复出现。某些咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况。护士需要向病人解释出现症状的原因,只要排除尿道感染情况,尿频、尿
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