不孕不育给不少夫妻带来了困扰，是什么原因导致了不孕不育呢？其实，很多时候女性不孕都是自己平时的不良生活习惯造成的，因此小编提醒大家，以下几种不灵生活习惯千万要杜绝。

　　女性不孕给广大女性朋友带来的无尽的烦恼，也使她们的家庭和身体健康受到威胁。目前，我国女性不孕症的比例越来越高，但是很多患者不愿意到医院进行检查，从而背负一生的负担。不孕症的病因比较复杂，包括先天发育不全和后天疾病感染，其中个人不良生活习惯也是造成不孕的主要原因。

　　不良的生活习惯包括以下几点：

　　1、过度饮酒。适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

　　2、快速减肥。女性想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症。

　　3、经常喝咖啡。咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。

　　4、生活不规律。人们生活节奏的加快、工作压力的�