宝宝不健康?看妈妈这5个部位就知道了!
作者:家家月嫂
发布日期:2017-11-04
血流量变少,那自然流向大脑的的血流量就少了,大脑血量供应不足,从而缺氧引起头痛。这也是正常现象,不会引起不良后果。
5.耻骨痛
孕中晚期,胎儿的个头儿日益增大,子宫也随之膨胀,耻骨间隙就会随之产生相应的生理变化而较孕前时增宽。两片耻骨间的距离至少会增加2-3mm,使得骨盆的伸缩性变大,以给予胎儿更多的成长空间,并有利于分娩时胎儿通过骨盆,因此耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠女性身上。
但有些孕妇可能两片耻骨两者之间的距离超过10mm;或因骨盆的大小、排列有问题,让这个关节处承受了较多的压力,而导致了耻骨联合过度分离的发生,于是就感觉到了大腿根部的这种疼痛。
疼痛的时候又该如何面对?
1.如果准妈妈疼痛非常厉害,可以让医生采取一些镇痛措施,通过脊柱按摩减轻这种疼痛。
2.准妈妈在孕期都应该在孕期适当多休息,还要定期去医院做些常规血检,提前预防这种疼痛的发生。
3.经常多活动活动,平时需要注意营养均衡,可以多摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。
4.生活要规律,不要日夜颠倒。
5.平时做做孕妇操,可以减轻身体的疼痛。
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