家家月嫂谈孕妈手脚冰冷:从此冬天不再寒冷!
冬天来了,很多女性都会出现手脚冰冷的问题,也包括孕妈。其实在孕育过程中,孕妈这时候的血流量会大大增加,体温也会升高。但如果你出现手脚冰冷,那么有可能是出现问题了。那么孕妈为什么会出现手脚冰冷呢?应该如何改善手脚冰冷的现状呢?下面家家月嫂来为你讲一讲。
孕期出现手脚冰冷的原因
孕妇若出现手脚冰冷的问题,大多是属于暂时性现象,到怀孕后期就会改善,原因包括有下列几种。
1.母体血液重新分配
怀孕期间,母体的血液会重新进行分配,特别是在初期,大部分血液都集中在子宫,四肢末梢的血流量略嫌不足。
2.饮食不均衡
在孕育胎儿的过程中,母体必须有足够的血流量,才能充分提供良好的生长条件。若孕妇没有摄取均衡的营养及足够的水分,容易造成血液不足,有可能引发手脚冰冷。
3.水肿的间接影响
水肿是孕妇常出现的症状之一,容易阻碍血液循环,如果再加上母体的血液量不足,有可能间接造成手脚冰冷。
4.某些疾病的症状表现
若孕妇本身有贫血、子痫症、心血管疾病等,也可能因为血液量不足或血液循环较差而表现出此种症状。
5.器官健全发育是日后健康的重要基础
中医理论认为,“肾为先天之本,脾胃为后天之本”,表示人体器官发育是否良好,对日后健康有一定的影响。
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