孕期吃这些去胎毒防黄疸食物,生出高颜值高智商宝宝!
作者:家家月嫂
发布日期:2018-04-17
物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。孕晚期吃点莲子,加点百合煮一碗甜汤也是非常好的。
6.银耳
银耳是很好的补品,历久服用能够有用地低落宝宝得黄疸的可能性,它还能够防备钙的散失,增进生长发育,去除黄褐斑。
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其实孕妇怀孕期间大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,如果还有食用的辛辣和煎炸食物,就会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿。所以家家月嫂请各位孕妈妈一定要注意自己的饮食,适当吃上面的这几种食物,还要注意劳逸结合,不要熬夜,孕期的时候不吃辛辣刺激的东西,这样才能预防宝宝出生以后有黄疸疾病,同时还要进行适量的运动,多吃新鲜的水果蔬菜才是正理。
在这个到处都在拼颜值的时代,如果能拥有一副好颜值,真可谓是“锦上添花”。作为孕妈妈,当然希望自己的宝宝也能拥有高颜值,成为白富美或高富帅。最后家家月嫂祝福各位妈妈生出健康漂亮的宝宝哦!
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