�排斥胎宝宝的免疫力，“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。

3.保护宝宝的反应

怀孕初期是一个重要的时期，为了避免准妈妈吃得过多，活动过多，所以孕妈身体会产生此反应来保护宝宝，同时也是提醒你怀孕了，需要适当调整自己的生活方式，减少食用一些食物中的有害物质，鼓励孕妈摄取多种营养物质，譬如富含碳水化合物的食物。这样宝宝才能在健康成长哦！

家家月嫂(m.jjys168.com)

如何缓解孕吐？

看完上面的内容，孕妈可能还是觉得很难受，说自己吃什么吐什么的阶段，但家家月嫂认为，只要你熬过前三个月，家家月嫂相信就会好很多，下面家家月嫂告诉你一些缓解方法。

1.少吃多餐

怀孕之后，孕妇千万不要吃得太饱，往往吃得太饱就会有这种恶心的感觉，所以家家月嫂建议你每顿饭可以少吃一点，等到平时感觉有点饿，可以再吃一点零食之类的，这样能够很好的补充身体的营养，而且还能够减少这种孕吐。

2.及时补充水分

孕妇在怀孕孕吐的时候，往往就会导致我们体内大量的水分直接流失，所以这个时候孕妇应该适当的多喝一点白开水，也可以喝一点牛奶、果汁之类的。总之，家家月嫂认为这样能够很好的补充水分，而且还能够缓解孕吐。

3.喝一点姜汤

姜汤其实对于我们肠胃蠕动以及缓解这种因为反胃而出现的恶心症状非常的有帮助，所以在孕吐比较强烈的时候，家家月嫂认为你可以喝一点�