化。同时，需要在孕妈妈肚子加装胎儿监测器，观察子宫收缩情形，排除子宫早期收缩、子宫异常变化等状况之后，若只是单纯的胎位偏低，则不需要过于紧张。

但是，由于早产的风险仍然存在，有胎位偏低情形的孕妈妈，生产中，家家月嫂请你注意避免久站，登高负重等动作，要多休息。

家家月嫂(m.jjys168.com)

8个月以前不宜蹲或久站

怀胎足月之后，为了让生产过程顺利些，医生会建议孕妈妈做青蛙蹲、爬楼梯等动作，因为这些动作能增加反重力作用，帮助胎头早日下降。

但是，同样道理，若是在未足月之前，就要避免常蹲、久站、拿重物等动作，以防胎头过早下降，提高早产风险。

如果产检时，有发现胎头过早下降的情形，就要多休息，能躺则躺，尽最大努力撑到足月生产。

怎么在孕期缓解孕吐？孕期有哪些注意事项？生产需要准备哪些物品？分娩选择顺产还是剖腹产？月子应该怎么坐才能快速恢复？宝宝应该如何去护理？想要找月嫂、育婴师、催乳师？

如果你有这些困惑，请关注【家家月嫂】公众号，不仅能进辣妈交流群解决问题，在公众号回复“官网”两字，还能抽奖免费拿奖品哦！