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家家月嫂提醒：不断地练习俯卧，反复锻炼、双腿的力量及重心和移动，婴儿很快就能学会爬。

翻身

（1）宝宝仰躺时，可能会被旁边的玩具或有趣的事物吸引，会先转过头去盯着玩具。

（2）宝宝的脚倒向一边，此时宝宝的腰部会自然抬高扭转向侧边。

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（3）接着腰部再跟着转过去，他的手腕会试着撑住身体，寻求平衡感。

（4）最后宝宝将整个上半身翻转过去变成趴姿，但是一边的手臂可能会被压在胸下，不过这个时候，翻身行动已经基本上成功了。

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