��法从根本上解决问题，但是至少可以让宝宝感觉好些。

3. 轻轻摇晃宝宝。让宝宝感到有规律的声音或震动，可以把宝宝放在有烘干机、电风扇、空调或其他白噪声的地方，稳定有节奏的晃动和让宝宝感到平静的声音可以帮助宝宝入睡。

家家月嫂(m.jjys168.com)

4. 对宝宝吹口哨、唱摇篮曲或发出轻轻的嘘声。这些声音都可以对宝宝起到很好的安抚作用。

5. 给宝宝一个安抚奶嘴。有些母乳宝宝可能抗拒安抚奶嘴，但也有宝宝会立即平静下来。但是，一定是要在实在没有办法安抚宝宝的情况下才给宝宝安抚奶嘴(无效就作罢别强迫)。不要每次宝宝一哭就给安抚奶嘴，以避免安抚奶嘴过度使用。

6. 每次喂奶后应为宝宝拍嗝，把哭闹时咽下的空气排出来。

7. 让宝宝趴在妈妈的膝盖上，轻轻按摩宝宝的后背。这时，腹部的压力可以让宝宝感到舒服些。

8. 把宝宝包在一张薄薄的大毯子里。这样既可以给宝宝安全感，又可以取暖。

9. 当妈妈感到焦虑紧张时，可以让爸爸照看宝宝。家家月嫂再次强调，无论是什么样的坏情绪，都绝对不能大力摇晃宝宝!并叮嘱所有看护宝宝的人，绝对不能大力摇晃小宝宝。

家家月嫂说了这么多，麻麻们是不是已经快记不住了，咳咳……总结起来就是：

1. 不要宝宝一哭就立即喂奶；

2.  安抚方式有多种，找到最适合自己宝宝的；

3. 不要带负面情绪照顾宝宝；

4. 不要用力摇晃宝宝！