怀孕的时候，有的孕妈妈肚子特别小，怀孕5个月了，不仔细根本看不出来，而有的孕妈妈肚子却很大。不是嫌自己的肚子大就是感觉肚子太小了，再看周围人，明明和自己差不多的月份，怎么肚子就相差那么大？

首先，家家月嫂要说明一点：准妈妈的肚子大小并不代表什么，前提是产检的各项指标都正常。

家家月嫂(m.jjys168.com)

一、怀孕周数 VS 肚子尺寸大小

孕妈妈的肚子会随着怀孕周数增加而变大，每个孕妈妈的状况不同，但仍有一个范围可以参考。

在孕前，女性的子宫只有一颗小水梨大，到了怀孕10周，子宫差不多像葡萄柚大小，13周起子宫开始明显变大，往上离开骨盆腔避免压迫，旁人用肉眼也许看不太出来，但妈妈可以自己在耻骨上方摸到。一直到怀孕38周左右，这时胎儿已经成熟了，子宫狭部慢慢变得比较薄，胎儿会下降慢慢进入骨盆腔，初产妇会感觉胎儿往下掉，就是快要生产的征兆；经产妇的情形不同，直到生产前一刻肚子才会有明显的下坠感。

俗话说，有的孕妈看起来比较“藏肚”，就是指肚子较小、较看不出肚子变大。即使是藏肚的妈妈，到了怀孕16周后，小腹也一定会隆起；到了20周，就可以开始测量子宫底到耻骨的距离（又称为子宫底高度），有一简单的标准可以参考：怀孕几周，子宫底的高度就几厘米。例如：怀孕25周，高度大约25厘米左右，可成为孕妈妈肚子尺寸大小的参考。

温馨提示：子宫底高度怎么量？

孕妈妈以仰躺的姿势，让医师�