��比较适宜。

4.保持良好的生活习惯

积极做好鼻部的护理，有鼻炎的孕妇家家月嫂请你要积极预防感冒，以降低鼻炎的发病机会。

孕妇必须戒烟戒酒，也不要服用安眠药，因为这些都会使打鼾加重，并影响胎儿的正常发育。

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