��里煮，营养就被折腾的所剩无几了。

正确的做法是：将冷水烧开后晾至60~70度，然后倒入米粉中搅拌成糊状，待米糊温度适宜后就可以给宝宝食用了。

2.米糊要使用勺子喂

家家月嫂请你千万不要认为米粉调得稀一点，就可以用奶瓶让宝宝自己吃。

还是要使用小勺子慢慢喂，放少量米糊在宝宝的舌头后边，让宝宝学习吃饭，学习用舌头和口腔的运动咀嚼、吞咽食物。

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3.根据情况增减分量

给宝宝喂食米粉要遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原则。

具体要根据宝宝的适应情况，酌情增减食用量。调米粉时可以调得稀一点，淡一点，这样可以多给宝宝补充一些水分。

4.考虑咀嚼功能

7个月以后的宝宝，家家月嫂建议你可以开始尝试稀饭、烂面这样的「半流质」，以及各种剁碎的食物，来锻炼咀嚼功能。

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只有这样，才能跟上宝宝飞速发展的消化功能和进食能力。

怎么选择米粉？

1.选强化铁米粉

母乳和配方奶都属于贫铁性的，6个月后的宝宝体内储存的铁已经几乎消耗完，很多宝宝易出现缺铁性贫血，多是饮食中铁含量不足引起。所以，家家月嫂认为选择一款强化铁米粉很重要。

2.选原味米粉