玉米糖浆和各种甜味剂之后，更容易让宝宝养成甜食偏好。结果有膳食纤维少，消化得快，宝宝更容易吃多。

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7.带着宝宝动起来

我们也没有必要有目的的带宝宝进行锻炼。宝宝在醒着的时候基本上就一直动个不停。有一个关于著名奥运十项全能冠军吉姆·索普的案例，他曾经模仿婴儿的一举一动，结果一个小时就累趴了，但小婴儿还是生龙活虎的。

不过有些婴儿喜欢躺着看，而不是到处爬，宝宝越胖，动得越少，就越胖，于是形成了一个恶性循环。这时家家月嫂请你不妨鼓励孩子动起来，带他一起爬，一起翻身、一起玩耍嬉闹。

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