食，等宝宝大了再说。

4.宝宝第一次辅食吃蛋黄

蛋黄中的铁，宝宝很难吸收，而且蛋黄也是最易致宝宝过敏的食物。所以开始添加辅食时，不应该直接给孩子喂食蛋黄，而是在宝宝8个月之后再视情况添加蛋黄。

家家月嫂建议：第一次辅食给宝宝喂食婴儿米粉，宝宝的肠胃会比较容易适应。以后可以给宝宝逐渐添加喂食果汁、菜汁、肉泥、肝泥等，8个月以后添加蛋黄，1岁以后加蛋清。

5.吃米粥米汤，而不吃米粉

首先说明，我们不是为了含铁米粉做宣传，但是说实在的，米粥的营养没有米粉的营养成分多，越稀越没营养，米汤就更没营养了。

家家月嫂建议：含铁米粉适合做宝宝的第一口辅食，妈妈还是经常为宝宝喂食一些含铁量高的米粉吧，营养足够，宝宝身体也更好。

6.用水果替代辅食

很多父母觉得水果好，多吃没问题。但是，宝宝的胃小，吃水果太多，辅食和奶吃得就少了，造成营养单一。而且很多水果富含糖份，吃多导致婴儿肥胖，水果吃多了，也可能导致宝宝肠胃不耐受，造成腹泻。

家家月嫂建议：1岁后宝宝，每天蔬菜水果各25-50克，6个月-1岁以内减少四分之一或更多。50克即1两，�