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初乳要挤出来吗？

既然初乳这么珍贵，那孕期要不要把初乳挤出来呢？如何科学应对乳房那些小变化呢？

孕期虽然会分泌一些初乳，但此时并不会产生大量乳汁，所以挤也不会挤出来多少，因为大量的乳汁分泌是要靠宝宝出生后妈妈体内的泌乳激素飙升来实现的。孕期分泌的初乳通常为淡黄色，数量可多可少，注意清洗干净就可以了。

如果初乳在乳头上形成了结痂，你可以用软膏涂抹，待软化后再用温水轻轻擦除。不建议孕期经常去触碰或刺激乳头，因为有可能会引起不必要的子宫收缩，给胎宝宝带来风险哦！

同时，为了日益增大的乳房，你需要选择新的胸罩，选择罩杯合适的孕妇文胸。乳房胀痛时，你可以在医生指导下通过按摩或者热敷的方式来缓解，家家月嫂请你记得一定要轻轻的哦！

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