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如何帮助孩子化解恐惧?

1.对于模糊型的害怕

比如害怕鬼、妖等超自然现象。世界上真的有鬼吗？我们小时候也被这个问题困扰过，由于认知等原因，对“鬼”害怕又好奇。

解怕“鬼”问题前，我们不妨先找找“为什么有的孩子会相信有‘鬼妖’的存在”的原因：

孩子看了一些不适宜的鬼片、恐怖片，听到了恐怖故事、音频。因为影视剧为了效果会渲染可怕的鬼的形象，再营造阴森的环境，画面惊悚吓人，大人看了都会被吓到，小孩子的心脏更是受不了的。

大人的一些不好行为给孩子造成了不愉快的记忆或经历。比如大晚上，家人激烈吵架或者暴力，也会让孩子产生恐惧不安全感。在夜晚受到过惊吓，没有及时排解，孩子容易出现习惯性地场景或者人物恐惧心理。

还一些老人养娃的习惯，看到孩子哭闹时，想让孩子尽快安静下来，惯用各种吓唬套路：

“别哭了，马上大老虎听见了，要来吃你了”

“不听话，我就把你扔给