新生儿睡觉哼唧、蹬腿还憋气?2招轻松解决!

作者:家家月嫂 发布日期:2020-09-24

伸展来解除这个过程中的不适。


宝宝使劲、抖动双臂这些现象,都说明了身体发育得较快。


4.深睡、浅睡期的转换

小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中,也会出现哼唧、使劲、哭闹等,就像我们大人,夜里也会伸懒腰,滚动身体。


尤其是3个月内的小宝宝,很多在20-45分钟就转换一次。但随着月龄的增大,宝宝这方面的情况会越来越好,单次睡的时间也越来越长。


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5.喂养和护理不当

喂养方面我们要注意,不要一次给宝宝喂得太多,以免造成较重的胃肠负担,造成孩子易闹、使劲等情况。


日常护理不当,比如穿的过多、捂得厚,室内温度偏高,孩子睡觉时后背出汗,也会造成睡眠质量不高,容易哭闹惊醒等现象。


虽然这些现象是正常的,但我们肯定都希望宝宝能睡得安稳些,下面这些办法,家家月嫂认为有利于缓解宝宝出现以上这些现象,家长们可以试试:



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