别再瞎喂!一张图告诉你娃每天该吃啥、吃多少!

作者:家家月嫂 发布日期:2020-10-09

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家家月嫂建议 :

10~12月龄的宝宝,每天喝奶3~4次,吃辅食2~3次。并在早餐和午餐、午餐和晚餐之间,以及晚上睡前各加一餐。另外,尽量把宝宝吃辅食的时间安排在大人自己吃饭的时候,慢慢让孩子能和大人同时进食一日三餐。


13~24月龄

每天食物摄入量参考


(以中式汤勺为标准,一勺油约5克)


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