新妈妈又不忍心，就只能等宝宝自然离乳了，但这对新妈妈和宝宝都是负担。

夜奶需要喂到何时？何时给宝宝断夜奶？

从生理需要上讲，4个月的宝宝可以开始渐渐断夜奶，睡前的一顿奶量足以让宝宝尝试着睡一个整觉。

宝宝断夜奶需要一个循序渐进的过程，不能操之过急。

家家月嫂(m.jjys168.com)

1.逐渐减少夜奶次数

新妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从3次到2次再到1次，逐渐延后喂奶的时间，间隔逐渐拉长，循序渐进，让宝宝慢慢习惯。

2.睡前最后一顿奶要喂饱

为了防止宝宝夜间饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，新妈妈可以在晚上10点多给宝宝喂奶，并且要把宝宝充分喂饱。

3.夜间以安抚宝宝替代哺乳

只要宝宝睡前吃饱了，夜间是基本不会饿的，半夜醒来只是习惯，是宝宝的情感需求，新妈妈可以哄哄宝宝，尝试用其它方法如轻拍、催眠曲等让宝宝继续入睡。

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