宝宝睡觉常常会有一些小习惯，在妈妈们看来只要宝宝没醒、睡得踏实了，就问题不大。但其实，有些小动作暗示着宝宝的身体健康问题，需要妈妈们引起足够的重视。

到底是哪些睡眠习惯容易被妈妈们忽视，需要更重视？下面家家月嫂告诉你！

家家月嫂(m.jjys168.com)

1.张嘴呼吸

妈妈应该知道，宝宝越长越没有小时候好看，跟宝宝睡觉“张嘴呼吸”有密切的关系。

正常情况下，人是用鼻子呼吸的，只有鼻塞又或者患有某些疾病的时候，才会用嘴呼吸。短时间用嘴呼吸问题不大。

但是，养成了习惯，长期睡眠时用嘴呼吸，最后就会影响面容。所以，如果你家宝宝睡觉时经常出现张嘴呼吸的习惯，家家月嫂建议带宝宝去看看耳鼻喉科，检查呼吸不顺畅的主要原因，看看是否慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等等问题。

2.容易出汗

“宝宝睡觉时特别容易出汗，就算天气不热也常常会汗湿衣服，这又是什么原因呢？”

（1）生理性出汗