【家家母婴】网上火爆的4种婴幼儿营养品,只有一种是对的,家长小心交智商税!

作者:家家月嫂 发布日期:2020-12-17

这一阶段,宝宝生长发育速度非常快,对铁的需求非常高,消耗也很快,因此就容易出现缺铁的情况。


如果宝宝饮食健康,在添加食物的过程中就有高铁米粉、红肉、动物肝脏等,那么缺铁的概率就不高。


除了高铁米粉和肉类,像大豆、黑木耳、海带这些植物性食物的含铁量也比较高,还有一些水果的含铁量也不错。但这些都有一个问题,就是铁的吸收率有点低。


因此,家家月嫂请各位家长不要盲目给宝宝补铁,尤其是被导购员忽悠购买铁剂,它不仅难喝还对胃黏膜有很强的刺激性。


除非你家宝宝在血常规检查发现有贫血的情况,那你不仅要改善宝宝的饮食,还需要听从医生,给宝宝补充铁剂。


家家月嫂(m.jjys168.com)


2.维生素D

维生素D能促进骨骼对钙质的吸收,对骨骼生长至关重要,摄入不足会导致佝偻病。同时它还有调节免疫功能,能够减少发生呼吸性系统感染性疾病、哮喘、食物过敏的概率。


就算是我们倡导的母乳,里面几乎含有6个月之内宝宝所有的营养元素,但维生素D含量却很低,宝宝也不能通过母


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