宝宝快速成长的头几年，让他们「睡好觉」真的是一件非常重要的事情。可以说，睡觉是宝宝的头等大事。

在宝宝睡眠方面，很多人只关注如何让宝宝睡整觉，如何不落地醒，只要能让宝宝很好的入睡。

但往往忽略了这一点：说到睡觉，就不得不提到枕头，这么多疑惑，你是有的吧。

宝宝要不要睡枕头？

宝宝什么时候开始睡枕头？

宝宝枕头到底怎么挑？

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今天，我就跟大家好好聊聊宝宝枕头这个事。

一、宝宝什么时候开始睡枕头？

不宜过早。

美国儿科协会就指出，不推荐给1 岁以下的宝宝使用枕头，也不要在婴儿床上放置枕头。 宝宝活动能力有限，如果给宝宝睡枕头，有可能导致他无法转头或头埋进枕头里，给宝宝带来窒息的危险。 

刚刚出生的小婴儿，脊柱和颈部都是平直的，并不像成年人一样已经形成了生理弯曲。如果这时给宝宝用枕头，对宝宝的颈椎反而会造成一定的压迫。

3 个月以下的宝宝，还没有出现颈曲。这时候，宝宝不论是平躺还是侧卧，头部和身体都处于同一水平线，并不需要枕头，用枕头反而会不舒服。

一般地，1 岁以后的宝宝就可以开始使用枕头。 

18~24 个月左右，宝宝的小脖子开始有了“变弯”的