一直以来，有不少孕妈遇到过这样的问题：明明吃的很好，但是脸色依旧还是那么难看。

虽然现今的物质生活丰富，但有些孕妈在怀孕期间，无论怎么注意饮食，还是可能出现各种不适。然后，孕妈就会担心会不会营养不良或影响宝宝发育。

确实，如果不加以干涉，胎儿的发育就会有可能受到影响。

如果孕妈在孕期出现了以下情况，就要注意很可能是宝宝出现营养不良了，需要孕妈重新审视自己的饮食。

⒈、孕中期孕吐加重

大多数孕妈在怀孕中期，孕吐会好转。

但是，如果孕妈的饮食结构有问题，就会导致孕妈孕中期孕吐严重程度只增不减，而且浑身没有力气，也会导致胎儿出现营养障碍。

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