每个哄娃入睡的宝妈，可能都有过这样的经历：
哄了半天，好不容易看他睡着了，悄悄放下，踩着做贼一样的步伐刚走几步，听到背后传来“哇”的一声，那一刻感觉心态要崩了。每晚哄娃入睡哄的自己都要睡着了，忽然听到他还很精神地喊“麻麻”。宝宝非要抱着走动才能哄睡着，但是等他睡了，自己却腰酸背疼的睡不着了。
一千个人哄睡可能就会碰到不止一千种孩子不好好睡觉的情况。
很多家长哄娃从最初的新奇，再到焦虑、烦躁、崩溃，甚至抑郁，但娃放床就醒、哄不睡等问题仍然存在。
其实，出现这些情况，可能一方面源于家长不了解宝宝的睡眠模式，另一方面是没有掌握正确的哄睡方法。

下面分享一点哄睡小经验，希望可以帮到你。