【家家母婴】如何在春季补充营养,让宝宝长得更高更健康？
作者：家家月嫂
发布日期：2023-02-02
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【温馨提示】：对于身体健康的宝宝，食补是满足他们生长发育安全有效的对策。如果宝宝体弱多病，最好在医生的指导下对症进行合理的药补。
2.补充含钙丰富的食物
孩子生长发育速度快，身体对钙的吸收也相应增加，饮食上应多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。还应注意提供含维生素D较丰富的食物，如蛋、奶、动物肝、海产品等。
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