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因此，一定要注意爱惜产后的身体，切忌长时间蹲着。

5.忌过早夫妻生活

产妇在坐完月子后，不要急着亲密，等到42天进行产后复检后，若是身体状况恢复的比较好，方可安排同房。

一般医生建议，顺产在42天后，剖腹产在3个月后才可以进行夫妻生活。

产后人的心理状态和体力需要一个恢复的过程,更重要的是子宫，卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。性行为如果进行得过早，不利于伤口恢复，可能还会感染，进一步导致对女性身体造成伤害。

另外，要做好避孕措施，避免意外怀孕。顺产1年后，剖腹产2-3年后方才可进行二次怀孕，这样在身体恢复好后再次怀孕，对身体的伤害才可以降到最低。