最近一名家长收到一条支付了数千元的短信通知后，吓了一大跳，还以为自己是被盗号了!后来家长发现，原来是自己的孩子在家玩手机游戏时，竟然用家长的微信支付了数千块钱购买游戏装备!家长立即联系游戏公司申请退款，但是遭到拒绝。

　　相信不少家长都有这样相似的经历，只是金额或多或少。遇到了孩子沉迷玩电子游戏这种问题，不少家长都是着急得不得了。不让孩子玩吧，孩子就整天哭哭闹闹，非要缠到家长让他玩电子游戏，家长也不知道该怎么办才好。

　　孩子沉迷电子游戏的原因，很大一部分原因出自于家长。

　　原因一：家长总是在家玩手机、玩ipad、玩电脑游戏等。这些孩子都会看在眼里，会模仿家长。于是孩子不知不觉间就向家长一样喜欢玩手机、玩ipad、玩电脑游戏，到后来的沉迷!

　　原因二：家长很忙，总是没时间陪伴孩子，孩子只好通过玩电子游戏来解闷，时间长了，孩子能不沉迷吗?

　　怎么避免孩子沉迷电子游戏?

　　首先，每天至少抽出1个小时时间，全心全意陪着孩子。其实，陪伴本身也是一个自我克制的过程。所以“低头族”爸妈们，在要求孩子前何不先放下你们手中的电子产品，给孩子一个全心全意的陪伴。家长要尽量做到淡化电子产品在家庭中的影响，切记不要在睡前和吃饭期间养成看ipad、玩手机的习惯哦。

　　其次，每天给孩子一段时间让他选择看动画片或者是玩小游戏，但时间是双方协商而定的，比如他自己确定为二十分钟以内，玩一局游戏或者看一集动画片。如果孩子哪天没有做到，第二天就没有权利玩了，所以孩子每天都执行得很好。时间长了反而