1.医生朋友说，妈妈在哺乳期内乳汁很多，如果宝宝吃不完，自己又没及时挤出来就会感觉到涨奶，这是由于乳汁淤积产生的。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。所以要引起重视。

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　　哺乳期涨奶需采取措施解决，否则很容易产生乳腺炎。

　　1.淤积性乳腺炎

　　发生于产褥初期(常在产后1周左右)。由于初产妇缺乏喂哺乳儿经验，易致乳汁淤积，未按…

　　当哺乳期的妇女产奶过多而宝宝吃奶很少时，就会产生奶水过多，乳房胀痛的状况。

1.胯部牵拉。平卧，一条腿弯曲，另一条腿伸直并屈曲足部，即足跟用力向前，使这条腿扭长，然后再向回缩，使腿缩短。注意膝盖不要弯曲，背部也不要弓起。

2.踏步。平卧后双脚前伸活动，…

产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置，如感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，借此加速子宫的收缩。子宫收缩的同时，恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好，所以，自然…

1.坚持母乳喂养：产后坚持母乳喂养，这对子宫的恢复是非常有利的。这是因为，在乳头和乳晕上有着丰富的感觉神经末梢，宝宝的吸吮刺激可以通过这些感觉神经末梢传入脑部的垂体后叶，使催产素合成增加，并…

产后子宫恢复是否良好，可由以下两项表面指标做出判断：

1.触摸子宫

刚生产后，女性需检查子宫底，可从肚脐处摸得到，如果恢复良好，则在两星期左右就无法摸到子宫，除非…

产后子宫的复原主要包括子宫体，子宫颈和子宫内膜三部分。子宫恢复主要是动作的持续收缩，从分娩时将胎儿及胎盘挤出，接着将恶露排出，此后子宫不断收缩形成血块达到止血效果。最后，子宫再次挤压，将血块…

1.合并子宫肌壁间肌瘤

也就是我们常说的子宫肌瘤，它可是子宫恢复的“拦路虎”。倘若在你产后恢复阶段出血量过多，并且在产后半个月抚摸下腹仍然有硬物，这或许就是子宫肌瘤在作祟了，赶…

如果产后决定42天后检查的话，有的医院要交押金(50元)有的不用。

检查的时候要看检查项目的多少，若果是宝宝，还要看疫苗的种类价格，一般总共200-500不等。

随同母亲一起来到医院的婴儿也应该作一次身高\体重\心脏\四肢等详细的全身检查，还会通过检查可以了解婴儿的生长发育情况是否达到健康标准，并能及时发现一些可能是在医院内遗漏的，或者新发现的异常情…

1.子宫内膜检查无子宫增大，外阴、阴道、宫颈无异常外、无病毒感染(如尖锐湿疣)、无宫颈炎、无子宫肌瘤、无卵巢囊肿、无子宫脱垂等常见的疾病。

2.切口检查术后肠道无粘连，子宫裂伤…

妇女妊娠期间体内所发生的生理和解剖上的变化，产后都要逐渐恢复到原来的状态。为了了解这些变化恢复的情况，保证产妇身体健康，必须认真观察产褥期的各种变化。因为母体的子宫大约在产后四十二天左右复原…

产后6—8周，医学上称产褥期，俗称“坐月子”，是新妈妈全身器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期，也是心理转换的重要时期。经过产褥期的休息与调养，一般妈妈都会感觉良好，然而身体内器官究竟恢复…

1、称体重：这是一个最简单的项目，但千万不要忽视了。体重是最便于自测的健康标准，新妈妈不妨在家备一个方便秤，随时关注自己的体重，均衡自己的膳食。

2、测血压：成人的正常血压应该…

一般育龄妇女均可使用阴道避孕环;但患有严重贫血、阴道壁松弛、膀胱膨出、直肠膨出，子宫脱垂以及可疑或确诊为生殖器肿瘤者不宜使用。有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎及重度宫颈慢性炎症者，待治愈后再使用…

阴道避孕环的优点是使用方便，由医务人员将其放置在阴道最深处(阴道后穹窿)即可;避孕环每日释放的避孕药的剂量较口服避孕药少，所以发生副作用的机会也少;避孕环中的避孕药释放后是经阴道粘膜吸收，吸…

阴道避孕环的使用方法很简单，初次使用者于月经来潮第5天，由医务人员将其放置在阴道最深处(阴道后穹窿)即可。一些地区使用的国产阴道避孕环一次放入阴道可连续使用1年，月经期一般不必取出。

1. 上环一周内严禁参加重体力劳动。

2. 三周内禁性交。

3. 五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

4. 注意在上环…