1.汤面

食材：面条、黄瓜、酱油。

步骤：

(1)锅内倒入清水煮开，放入面条。

(2)将黄瓜剥皮，切成丝状，放入锅内。

…

1.热量

孩子体表面积大，新陈代谢的速度快，导致自身的基础新陈代谢速度也加快，而婴儿尚处在自身发育中，需要外界的能量来合成身体所需的组织结构，使其正常生长，因此孩子消耗的热量较…

1.牛奶

喝牛奶对于消除大蒜味口臭有奇效，孩子吃完大蒜之后可以喝一杯。

2.柠檬

性酸，味偏苦，可以帮助开胃、消渴、消暑等作用。在沸水中加入一点薄荷…

小儿口臭的正常疗法

1.消化类药物。使用胃蛋白酶、鞣酸蛋白等消化类药物，若是宝宝的口臭较为严重，可以使用抗生素来治疗。

2.中药、推拿捏脊疗法可以促进宝宝消化。<…

1.口腔的检查

通常孩子有口臭时，医生会让家长先带孩子去口腔科进行检查，因为口臭多由口腔卫生状况不良或口腔内部疾病诱发。引起口臭最主要的原因是口腔内部不清洁，有牙垢、菌斑等。微…

按照性质分类

1.硫性口臭

多由人体口腔中物质分解所致，会生成有特殊气体的硫化物。而硫性口臭大部分是局部性的，分解出的硫化物是致使孩子口臭的关键成分。

1.喂养不当：家长们的喂养方式不适合，使宝宝的肠胃功能出现混乱。

2.胃肠道炎症：细菌污染过的食物会致使孩子的胃肠道出现炎症。

3.滥用抗生素：孩子使用了过量的抗…

下面推荐几种儿童营养早餐，简单介绍下它们的做法。

1.青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果

食材：鸡蛋1个，青菜叶，火腿少许，面粉。

步骤：

…

1.热量：主要来源于碳水化合物。儿童处于身体和智力高速发展时期，对热量的需求当然非常大。

2.蛋白质：儿童时期正是长身体的时候。蛋白质是人身体构成的主要组成部分，不可或缺的营养…

很多儿童为了可以多睡觉或赶时间上学而不吃早餐，殊不知此举对健康危害很大：

1.影响学习效率

经过一夜时间的消耗，昨天晚餐补充的能量已经所剩不多。人的身体，尤其是大…

孩子如果身体健康，饮食正常就无需额外补铁。过量的铁元素在人体内贮存过多反而会阻碍孩子的生长发育，造成铁中毒。铁中毒会伤害肝脏，造成肝纤维化、肝硬化。同时还与心脏、肝、结肠、直肠、肺、食管、膀…

四色珍珠汤

原料：猪肉、面粉、菠菜和紫菜适量，两只鸡蛋，油、葱、姜、盐、酱油、净水。

制作方法：

1.面粉放入盆中，将水拌入面粉中拌匀，把面粉拌成小…

1.准妈妈影响胎儿体内铁量

孕妇每天需要15毫克铁元素摄入，因此孕妇要重视饮食营养均衡，适量增加铁、叶酸丰富的食物摄入，怀孕中期可以根据身体状况适量补充小剂量铁补充剂。

铁元素是构成人体必不可少的微量元素，是孩子生长发育不可或缺的矿物质。而补铁就是通过体外摄入，额外补充有机铁化合物或无机铁，达到维持生长发育、强身健体、预防治疗疾病等目的。

A、心理疗法治疗偏食

这是最根本的矫正方法，要求老师和家长共同努力，使用好以下方法：

1.榜样示范法

老师、家长以身作则，不偏食、不挑食，要带着孩子…