产后新妈妈体质一般比较虚弱，许多妈妈生完宝宝后受传统的做法影响，在炎热的环境下，关门闭户，甚至穿厚衣盖着厚被子，所以在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑情况。

1）早期出现心慌、恶心、或伴呕吐，汗多，四肢无力，头晕眼花。

2）发热，心悸，气促，面色潮红，胸闷烦躁，皮肤干燥无汗，甚见斑疹。

3）若病情未能及时控制，体温迅速上升达4l一42℃，可引起谵语、抽搐、昏迷，发为暑痉、暑厥等危重之候。

先兆中暑：在炎热的高温环境下，产妇中暑时会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。身体的体温正常或略有升高。

轻症中暑：轻症中暑时，产妇的体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

重症中暑：多伴随出现剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。

防止产褥中暑的关键是，做好产褥期保健的宣教工作；破除不科学的旧习惯、旧风俗，居处注意通风，室温宜人适中；产妇穿着注意保暖而适宜又舒适；暑月注意适时沐浴更衣。

先兆中暑：

①吹风：这时，需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使产妇所处的环境保持通风、阴凉;也可以用报纸或扇子给产妇扇风，加速空气的流动;别外要让产妇平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

②降温：产妇可在头部敷上冷毛巾，家人还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴产妇的前胸、后背等处。但注意不要快速降低产妇的体温。

轻症中暑：

①及时少量多次的补充水份：让新妈妈立即脱离高温环境，选择阴凉通风的地方休息，可喝一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。

②物理降温的方法：可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。边做上述急救，边准备送医院治疗。

重症中暑：

①促使产妇赶快醒过来：产妇患重症中暑时就可能失去知觉，这时，家人可指掐产妇的人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸，并送往医院处理。

②立即送产妇去医院：患了重症中暑的产妇，在简单的降温的同时，家人应把立妇立即送医院诊治。在搬运病人时，注意要用担架运送。

发病后立即打开门窗，迅速置病者于低温、通风的环境中，或用冷水、乙醇等擦浴，物理降温(呼吸急促、肢冷脉微、抽搐昏迷者不宜)，按摩四肢，促进肢体血液循环。