成长发育指标

男宝宝：体重5.7-7.6公斤，身长61.0-66.4厘米，头围42.30厘米，胸围42.68厘米。

女宝宝：体重5.3-6.9公斤，身长59.4-64.5厘米，头围41.20厘米，胸围41.60厘米。

宝宝4个月第4周学会了什么?

宝宝学说话

1.宝宝快5个月了，可以分辨出以前常听的音乐;

2.小宝贝会试图大笑或者发出特别点的声音为他人表演。

宝宝学运动

1.4个月第4周宝宝可以自行左右摇摆、扭动身体;

2.家长手扶宝宝腋下，TA就能短时间坐立，同时脑袋和身体都会向前方倾斜;

3.俯卧在床，小宝贝可以完全抬起上半身，甚至和床呈90°，脚丫子会抬起将衣服被褥踢开，或者踢动吊着玩具。

宝宝4月长牙正常吗?育儿专家指出，婴儿的出牙时间不一通常情况下，宝宝是在6个月大时长出第一颗牙的，20颗乳牙全长完大概在孩子2岁时。因为生长发育的情况不同，少数孩子会在4月就长出乳牙，也有些宝宝推迟到1岁才开始长牙，这些都是正常现象，家长不必过于担心。

婴儿长牙期间，会出现不少症状，比方说烦躁不安、口水增多、喜欢咬东西等等，因为长牙会给孩子带来很多不适反应。随着牙齿的渐渐长大长齐，这些症状也会逐渐消失。但是，宝宝长牙的过程，家长一定要做好护理工作，以免影响恒牙的健康状况。父母也可以让牙医给孩子建立一份牙齿生长档案，详细记录牙齿的成长发育。

饮食指南

1.宝宝4个月开始食用母乳或者奶粉以外的食物，TA容易把这些辅食当成奶头或者奶瓶奶嘴吮吸，家长一旁看着感觉宝宝要往外吐食物，因为TA习惯用舌头按压食物。所以，给宝宝喂的辅食尽量做成稀糊状，有助于孩子吞咽。

2.在宝宝辅食中适量添加淀粉，可以增加辅食的粘度，食物也会松软容易熟烂。

1.奶制品是补钙的佳品，牛奶、羊奶、母乳中都含有丰富的钙质;

2,绿叶蔬菜同样富含钙质，比如雪里红、西兰花、芹菜、小白菜等等;

3.豆类食物，如黄豆、豆腐等等;

4.海带、虾皮、蛋类、鱼类等都是补钙的好东西。

这些食品都可以适当加入宝宝辅食中，一起喂给孩子吃。

补钙食谱

蔬菜鱼肉粥

材料：鱼白肉，胡萝卜，海带清汤，萝卜，酱油，米饭

制作方法：

1.鱼洗干净，剔出鱼骨，鱼肉放入锅中炖熟并捣碎;

2.胡萝卜和萝卜洗净，切碎;

3.米饭、海带清汤、炖熟的鱼肉、切碎的萝卜一起加入锅中，熬煮;

4.煮成粘稠状后，往里加入酱油调味，即可喂给宝宝吃了。

鸡肝糊

材料：鸡肝，大米，调料

制作方法：

1.新鲜鸡肝洗净，并剁成泥状;

2.大米洗净，置于煲中煮熟，然后将肝泥倒入粥里，继续煮，同时搅拌大约五分钟肝泥熟透;

3.向煲中放入调料，即可食用。

亲子游戏推荐

抓泡泡

游戏玩法：

宝宝坐在椅子上，保证TA的安全。家长对着宝宝吹泡泡，并引导孩子伸手抓泡泡。要注意别把肥皂水溅入宝宝的眼睛里。宝宝熟悉泡泡后，家长可以尝试朝孩子身体的某个部位吹泡泡。当泡泡落在孩子的腿或肚子上时，可以跟宝宝说“有个小泡泡在腿上”或“有个小泡泡在肚子上”。

游戏的有益之处：培养宝宝手和眼睛的协调性，教会孩子认识自己的身体部位，孩子不仅学到了东西，而且也很乐意打泡泡。

儿歌推荐

《太阳》

太阳太阳红又亮，

照在身上暖洋洋。

《回乡偶书》

(唐)贺知章

少小离家老大回，

乡音无改鬓毛衰(cuī)。

儿童相见不相识，

笑问客从何处来。