过敏症状主要集中在皮肤表层、肠胃系统和呼吸系统，此外还可能有一些伴随的症状，例如哭闹不休、不明原因的烦躁等。

1.皮肤症状

特应性皮炎(又称异位性皮炎)，发炎性皮肤呈现红肿、瘙痒、水泡、渗出液、结痂、脱屑等特征。

2.胃肠道症状

儿童出现呕吐(吐奶)、腹痛、肠绞痛、腹泻等症状。

3.呼吸道症状

过敏性哮喘与鼻炎是比较典型的症状，前者以发作性咳嗽和呼吸困难(带哮鸣音)为主要症状，而后者表现为鼻痒、打喷嚏及流涕等为主。

小儿皮肤过敏以红、肿、瘙痒为特征的发炎性皮肤病，过敏产生后宝宝就会反复抓挠、哭闹、严重的还会造成食欲不振，进而影响精神状态。

1、遗传因素。容易过敏的体质是可以遗传的，如果父母对花粉、宠物或某种食物过敏，孩子也有50%的可能性患过敏症。如果父母双方都有过敏的话，孩子患过敏症的几率会达到75%，皮肤过敏情况也一样。

2、儿童皮肤娇嫩。儿童皮肤过敏现象比成人更常见，这是因为宝宝的皮肤比成人更加娇嫩，所以，更容易出现皮肤过敏、皮肤干燥等各种状况。

3、洗护用品过敏。当宝宝出现皮肤过敏，长了又红又痒的皮疹，可能很容易联想到是不是宝宝日常使用的洗护用品造成了皮肤过敏，其实皮肤过敏长红疹，可能是多种原因造成的，不要简单以为停用或更换护肤品就行了，而忽视了造成宝宝皮肤过敏的真正“元凶”。

在小孩皮肤过敏发生过程中，过敏介质起直接作用，过敏原是过敏病症发生的必要条件，而大量自由基的存在是儿童皮肤过敏发生的根源。自由基氧化破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使之受损、变性，机体的免疫能力低下，为抗原、抗体变态免疫反应的发生创造了条件，导致细胞破裂，过敏介质释放，使得过敏病症发生。而多数抗过敏药是通过与过敏介质竞争鼻粘膜、皮肤血管、支气管平滑肌细胞，使过敏介质起不了作用，药性一过，过敏仍会复发。而且许多药物还会造成服用者昏昏欲睡，一些气雾剂型激素类药虽起效迅速，但复发时症状和副作用更大。过敏症的根本是患者的过敏体质，要治疗皮肤过敏就必须从改善过敏体质入手。

1、控制环境。婴儿皮肤过敏最简单的方法就是避免与过敏原接触、远离过敏原，这样患者过敏体质就不会接触过敏原，从而也不会激发机体对过敏物质做出强烈的反应，诱发过敏。

2、改善过敏体质。

(1)有过敏体质的人身体内的免疫球蛋白IgE(介导过敏反应的抗体)比正常人多，患者一旦遇到过敏原，机体就会做出反应，是免疫球蛋白和过敏原物质发生反应，从而导致肥大细胞释放组织胺到相应的组织，从而引发过敏。

(2)成常人辅助性T细胞1和辅助性T细胞2有一定的比例，在人体循环系统中起到调节人体免疫系统平衡。

(3)正常人体内的胃肠道有多种消化酶，是进入胃肠道的蛋白质性食物彻底消化吸收。

(4)过敏体质是可以遗传的，增强免疫系统，改善以上症状就是改善过敏体会，杜绝过敏。

(5)幼儿正处于生产发育的黄金时段，身体各方面都不成熟，所以在治疗宝宝皮肤疾病是要注意，不要用一些激素、抗阻胺类等，这样会对孩子的身体造成不良的影响，如现在的婴儿使用含有激素的奶粉造成婴儿身体发育不良，有的甚至用激素过多，孩子停止生长。

一、离开过敏原

据介绍，经常过敏的人通常属于过敏体质，全球医学调查发现，40%的人属于过敏体质。专家说，过敏者体内一些特异蛋白往往和正常人不同，如免疫球蛋白E(IgE)，不少过敏体质者IgE比正常人高。不同“过敏体质”的人敏感的过敏原不同，有的是某些药物，有的则对一些食物甚至灰尘过敏，而不同过敏者所产生的过敏反应和疾病也不同，有的患湿疹、荨麻疹，有的则表现为过敏性哮喘。

引起过敏的因素有许多，如季节交替的剧烈变化;像春天花粉过敏，还有环境因素如尘螨、空气污染等。食物因素如：海鲜、乳制品、芒果等。其他还有动物毛屑、粉尘等过敏原都是造成过敏发生的原因。

过敏好发的位置多与身体黏膜组织有关，这包括了眼、呼吸道、皮肤等部分细胞分裂较快及较常接触到外界刺激的位置，因而出现气喘、湿疹、过敏性鼻炎等疾病。

有意思的是，处在相同的环境刺激中，“某些人完全没有症状，但对于有过敏性体质的人来说，却会产生相当激烈的反应”。主要原因，即是由于体质上的不同。首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任苑惠清用了一个很传神的比喻，“我们可以把过敏想象成种花，过敏原就是种子，种子找到肥沃的土壤(过敏体质)，开花的机会就越高。”

总体上来说，过敏原是过敏发生的必要条件，离开了过敏原就可以避免过敏的发生。所以，留意自己可能对什么东西过敏，有助于控制病情。在饮食上，要摄取多种足够的维生素和矿物质，维生素的摄取能提高机体防御能力，从而抵抗各种致病因素的侵袭。适当的户外活动也是提高身体抗病能力的途径之一。

对于已经出现皮炎或者过敏症的朋友，应该到正规医院诊治。症状较重者可服一些抗过敏药物;局部可涂去炎软膏;要多吃新鲜蔬菜、水果，禁食辛辣刺激性食物;出现瘙痒或疼痛时，切忌用热水烫洗，也不宜用高碱性的肥皂清洗，以免刺激皮肤。

二、勤晒被子

过敏性鼻炎、结膜炎、气喘、异位性皮炎，这些病症都容易在季节交替之际发作。除了药物治疗控制，最被人忽略的保健方法是烘晒被子。

过敏气喘病症的居家环境最好不要有地毯、布窗帘、绒布沙发，尤其是寝具要注意。有相关研究指出，一床双人被子一年不晒不烘，一二年之后，就会长出1亿只以上仰赖人体皮屑维生的尘螨，所以，很多病人一躺在床上就开始鼻子、气管、眼睛不舒服。

尘螨最怕干燥，傅天真建议大家要经常趁着阳光充足的好天气晒被子、枕头，平均两个星期烘晒一次。烘晒得软软的，不仅盖起来轻暖，也可以让过敏性鼻炎的患者减轻痛苦。

不仅如此，专家指出，对于湿气重的南方，人们可以使用除湿机为衣物除湿，减少过敏原滋生。当然，冷气也有除湿功用，每隔一两星期清洗空调滤网，也有很大的帮助。

专家建议：养成良好生活习惯

对于夏季过敏症，预防重于治疗。应该从生活起居、饮食调理和体育锻炼做起。此外，还应该注意培养一些良好的生活习惯，要做到生活规律，睡眠充足;经常用冷水洗脸，避免皮肤干燥;避免过度日晒;选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性强的化妆品。

三、多吃抗菌食品

过敏是一种体质，无法根治，但可藉由食补来预防发病。葱、蒜、洋葱都是常见的食材，价格也不贵，多花一点心思，就可以调整体质，让过敏不再找上你。洋葱：解决呼吸道过敏。含生物类黄酮的抗氧化剂，可清热解毒、恢复体力，有气喘者可多吃。不过因为性热，有口臭、便秘、痔疮、体质燥热者不宜多吃。

洋葱汤

材料：洋葱1只。

做法：洋葱去皮切丝，炒至金黄。加2碗水熬煮成浓汤后，加一点点盐调味即可。

豆豉青葱炒肉丝

材料：青葱4两、豆豉1小匙(约5克)、里脊肉丝2两。

做法：青葱洗净切小段。起油锅先炒肉丝，加豆豉、葱段炒熟，加1小匙盐调味。

青葱：解毒驱寒防过敏。青葱是可以提升免疫、抗过敏食材，可健胃、防癌、保健心血管、解体内的毒。中医常拿来治感冒伤风。

蒜头鸡

材料：大蒜10粒、鸡腿1只。

做法：大蒜去皮和汆烫切块的鸡腿加4碗水大火煮开，转小火煮约20分钟，加盐调味即可。

大蒜：杀菌消炎抗过敏。抗癌抗菌，效果好，更可消炎、降血压血脂、促进血液循环，还能健胃、促食欲、助消化。

食物过敏原1：牛奶或奶粉

过敏原因：牛奶或奶粉过敏主要是牛奶蛋白过敏，即牛奶里的大分子蛋白过敏。每当接触到大的蛋白质分子，宝宝身体就会发生不适症状。

预防措施：对于有过敏家族史的宝宝，要坚持母乳喂养。如果妈妈产后几天没有母乳，最好用低敏奶粉(部分水解蛋白)替代普通奶粉，也就是关于第一口奶的问题，宝宝接触过敏原(牛奶的大分子蛋白)越早，越容易过敏。

食物过敏原2：鸡蛋

过敏原因：鸡蛋中含有一种能使宝宝过敏的物质——卵清蛋白。当宝宝吃鸡蛋的时候，卵清蛋白即可成为过敏原引起宝宝过敏，特别是首次吃鸡蛋的宝宝。

预防措施：鸡蛋过敏中蛋白比蛋黄更易引起过敏。如果只给宝宝吃蛋黄而不吃蛋白，会起到既营养又不过敏的效果，所以6~9个月的宝宝开始吃固体食物的时候，最好先添加蛋黄，1岁以后再尝试吃全蛋。

食物过敏原3：菠萝

过敏原因：由于菠萝内含有消化蛋白质作用的菠萝蛋白酶，这种酶可使胃肠黏膜的通透性增加，胃肠内大分子异体蛋白质得以渗入血流，加上人体感受性差异，导致宝宝过敏反应。

预防措施：不宜太早给宝宝添加菠萝，在宝宝辅食添加顺序中最好将菠萝排在其他水果的后面。

食物过敏原4：海鲜

过敏原因：海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物，含有相当多的蛋白质，营养丰富，但也是容易引起过敏的食物。

预防措施：1、海鲜最好在宝宝18个月以后开始添加，添加时要少量单项进行添加;确认宝宝不过敏后，再增加分量或添加新辅食。

食物过敏原5：芒果

过敏原因：芒果除含有丰富的蛋白质、胡萝卜素及多种维生素外，还含有单羟基苯及醛酸，这类物质易引起过敏，引发芒果皮炎;特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤黏膜有一定刺激作用。

预防措施：把芒果切成小片后食用，这样可避免芒果汁直接接触到面部皮肤，降低过敏的概率。

食物过敏原6：花生

过敏原因：花生是重要的食物过敏原，会引起极其罕见的严重的过敏症。花生过敏的症状包括：血压降低、面部和喉咙肿胀，哮喘、呼吸困难、过敏性休克。

预防措施：避免花生类的食品，如花生奶油、花生酱、花生油、花生糖、酥皮花生等，并让其他人也知道宝宝过敏的情况。

温馨提示：

如果宝宝对某一食物过敏的话，其表现症状一般为皮肤症状(如湿疹等)，胃肠道症状(呕吐、腹泻等)等。对常见的易引起过敏的食物，妈妈给宝宝添加时一定要分外注意。首次添加要少量，并要密切注意宝宝食用后的状况。