注意补充盐分和维生素

营养学家的建议：高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克，维生素C50毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康。也可多吃一些富…

一、要吃多样化食物，不要挑食、偏食

世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所…

小儿补铁有多种方法，可以通过饮食来辅助治疗。小儿的营养离不开一日三餐，通过食物之间的合理搭配可以有效改善和预防缺铁。下面是几种补铁的食谱：

1、肝泥粥：

将猪肝切…

1、多吃富含铁元素的食物

食物中的铁有两种存在形式：非血红素铁及血红素铁。非血红素铁主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成分的干扰，吸收率极低，米面中铁的吸收率只有1% ～ …

1、贫血病儿需改善营养,缺铁性贫血的婴儿应添加含铁多的辅食,如蛋黄,肝,瘦肉,豆制品、菠菜等。大细胞性贫血的婴儿应多喂新鲜绿叶蔬菜,动物的肝，肾瘦肉等。改善哺乳母亲营养,婴儿及时添加辅食,年…

1、宝宝补铁的蔬菜

木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，每 1OO克含铁 185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的孩子补铁的食品。 孩子…

1、铁主要是参与氧的运转、交换和组织呼吸。铁缺乏会引起宝宝贫血、生长发育迟缓、疲倦无力，所以一定要及时给宝宝补充铁。

2、宝宝的生长发育迅速，出生6个月后从母乳中得到的营养物质…

1、小儿面色变苍白(以唇、眼睑、指甲最明显)

2、食欲不振

3、烦躁不安

4、活动后呼吸急促、脉搏加快

5、还可有肝、脾肿大

1、【米粉】可选择贝因美各种花色米粉增加食欲，增强营养。建议每餐食用一小袋，将一份米粉加入到3～6份开水中，边加水边搅拌，成均匀糊状即可。

2、【蛋黄】蛋黄含有丰富的营养成分，…

1、 从种类讲，应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。从一个种类过渡到另一个种类的时间可以是一两周。添加时要按从单一到多样的顺序进行，即便是同一种类食物也是如此。比如，初…

原则1：添加的量——由少到多

每添加一种新的食品，必须先从少量喂起。而且大人需要比平时更仔细地观察宝宝，如果没有什么不良反应，再逐渐增加一些。

例如：添加米粉，先…

1、 循序渐进。刚开始给宝宝添加辅食，一定要少量，让宝宝慢慢的适应才行，因为宝宝已经养成喝奶的习惯，突然添加辅食难免会不适应。因此一开始要少量添加，一天喂一到两次，过几天再增加到3、4次。<…

1、补充铁质

随着宝宝一天天长大，宝宝在母体内储存的某些营养素已快耗尽，需要及时从食物中获得，尤其是铁质，而无论是母乳还是奶粉本身就是贫铁食物，所以我们更需要给宝宝添加含铁食物…

在婴儿阶段，母乳是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的营养需求。所以在宝宝的生长发育过程中，除了原先母乳或婴儿配方奶粉之外，另外…

1.孩子每次吃一至两片几颗，家长切不可让其多吃。

2.有专家表示，在食用鲜牛奶的同时，亦可补充食用适量的奶片，但勿多吃。家在人体消化奶片的过程中，奶片需要体内具有充足的水分，奶…

奶片虽然具有很多好处，但是它也存在一定的危害，家长们需要多加注意。

1.添加剂存在危害

奶片是由牛奶脱水压制而来，为丰富口味和延长贮存时间，很多厂商在奶片中添加了…

1.看品牌

奶片是方便携带的营养品，很受消费者的欢迎。在奶片品牌的选择上，需要选择值得信赖的大品牌。

2.读名称

在选购时，家长们需要注意在奶片名称…

奶片本身营养，可以在一定程度上补充人体所需营养，比如钙元素。那么，它可以补钙吗?

宝宝断奶之后，妈妈应重注给他补充充足的钙质，日常要注重饮食均衡，适当多摄取富含钙质的食物。虽然…

当孩子处于不断发育的阶段时，家长们尤为重视孩子的营养状况。家长们会为孩子提供各种类型的营养品，奶片也是其中之一。那么，奶片该如何正确食用呢?

1.奶片简介

奶片因…

1.接种疫苗

为了使小朋友免受传染疾病的困扰，爸妈要带小朋友定期注射疫苗。对于消化器官上存在先天性疾病的孩子，父母决不能放弃治疗，应配合医师，让幼儿早日康复。

2…