1、过分担心有些孕妇对怀孕没有科学的认识，易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度，对任何药物都会拒之千里。

2、早孕反…

孕妇心理健康对胎儿有什么影响

尽管胎儿在子宫内生长，看似与外界隔绝，但母亲的身心健康对胎儿有着重要的影响。对胎儿心理影响最大的是孕妇的心情郁闷和不良情绪，孕妇的悲伤、忧愁、抑郁…

妊娠最初的3个月：孕妇的心理波动往往是随着妊娠反应出现的。起初，她可能只是凭想象感觉着腹内的小生命，想象着他的模样，甚至想象着把他拥抱在怀里的感受。无疑，此时的心境是无比甜蜜的。不久，她开始…

引起孕妇产生心理问题的原因有多种，且因人、因环境而异。例如：

1、心理学认为，女性在怀孕时，会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系，即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨…

· 药流前注意事项

1.B超检查。在进行药流前，要进行严格的B超检查，胎囊正常才能进行药流，如果是宫外孕要禁止使用药流。

2.选择最佳时间。选择最佳时间进行药流能…

1.正常出血时间

正常情况下，采用药物流产等胎囊排出后出血时间在18天左右，并且出血量一天比一天减少。因此，当出现出血量不减反增，或者出血时间超过18天，都属于不正常的表现，应…

药物流产并非是万能的，由于药流本身的技术不足或者方法不当，都可能对孕妇的健康带来严重的危害。

1.引发炎症

药物流产后胎囊一般会在当天排出，但是也会出现妊娠组织排…

如何进行药物流产?药流的主要流产如下：

1.用药前严格筛选

用药前医生会询问病史，进行全身体检和妇科检查，做实验室检查，如尿妊娠试验，阴道清洁度、滴虫和霉菌、血常…

药物流产是一种比较方便的终止妊娠法，而且与人流相比痛苦要小一些，但是也并不是所有的孕妇都适合。使用药流时要注意以下几点：

1.如果要使用药物流产，此孕妇务必是在停经49天之内的…

· 明确药流时间的重要性

“药物流产只要服药就可以，具体的时间无关紧要”，这是很多人对药物流产的误区。实际上，要想使药物流产达到最好的效果，提高药流的成功率，必须考虑药流的最佳…

药物流产又称药流，是用药物终止妊娠的一种方法，用于终止妊娠的药物一般是息隐(又称米非司酮片)和米索前列醇。药物流产是近年来的新发现，不同于传统的手术方法，药物流产通过打针或者服药达到终止妊娠…

1、不要增加过多的主食，而应考虑增加副食品的种类和数量。因为副食品种多，营养成分全面丰富。尤其要注意摄入足够的蛋白质、钙质、铁质。

2、饮食要多样化，避免偏食、挑食，以求全面摄…

妊娠期的膳食营养要均衡孕期的膳食应多样化，营养要平衡。所谓平衡膳食，就是要提供符合卫生要求、营养全面、配比合理的膳食标准和膳食配方，根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于或高于应该增长的量…

1、饮食超标补出营养不良

从营养学来讲，营养过剩其实是另一种营养不良。这是因为现在许多孕妈妈摄取过多的肉类、水果等食物，积累了大量糖分、脂肪和油脂，但又对维生素、微量元…

1、营养缺乏易致孕期贫血

在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血，而在农村发病率则更高，可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫血不但影响…

有半数以上的准妈妈在妊娠早期会出现程度不等的妊娠反应，如食欲不振、挑食、恶心、呕吐等。在妊娠反应的影响下，一些孕妇常出现机体营养失衡，面黄肌瘦，体重急剧下降，头晕甚至晕倒等营养不良症状，以至…

1.粉丝虾仁

营养分析：虾仁营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质。

制作方法：

1、虾剥皮…

一些孕妇以为蛋白质既然是好东西，一定是多多益善，于是大补特补，不但大量食用各种海鲜，还常额外补充蛋白质粉。其实，过犹不及，太多或太少都是不合理的。孕妇身体健康、营养全面，不应再额外补充蛋白质…

蛋白质粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂微溶于水，不溶于乙醇、乙醚及氯仿。

蛋白质粉的营养价值

蛋白质的基本组…

蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。

在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齐全…