每一个人都会长智齿，只是由于各人体质不同，有些人在未成年之前长，有些人却会等到中年时期才会长。以中央门牙为准，向内侧数至第八颗牙齿，即为智齿。

在智齿萌出时，部分牙龈就会发生红…

1.养成良好饮食习惯

孕期要养成良好健康的饮食习惯。多吃纤维食物，比如富含粗纤维的芹菜和玉米等。多吃新鲜水果、海产品和豆类产品。少吃高脂肪食品，最好避免吃动物内脏和动物油，过度…

怀孕期间准妈妈是可以适量吃鸡蛋的。单纯因为胆固醇高就停止吃鸡蛋，这种做法过于绝对，是不科学的。要知道适量吃鸡蛋不仅不会让胆固醇升高，反而会减少胆固醇的含量。这归功于蛋黄中富含的大量卵磷脂，这…

1.减少与过敏原接触

避免接触过敏原是预防和治疗孕期过敏的最好方法。

2.注意忌口

过敏体质的准妈妈从怀孕第四个月时应开始忌口，尽量不吃易导致过敏的…

1.使用抗过敏药物需谨慎。孕妇在使用抗过敏药物时一定要慎重。尽量避免再次接触过敏原似乎是最佳的方案，但是这需要极大的耐心和细心。完全去除身边的过敏原不太可能实行。

2.免疫调节…

1.适宜的生活环境

我们知道关节炎患者不宜生活在潮湿的环境中，因为会滋生病菌加剧病情。所以居家要经常开窗通风，勤晒被褥保持干燥，尽量恒温，最好消毒卫生工作，排除链球菌等病菌的健…

1.加强锻炼

身体素质的增强可以通过一些简单可行的锻炼来完成，比如做广播体操、打太极、慢走等。贵在坚持，时间久了准妈妈就会发觉身体条件在一点点改善，免疫力也不断增强。对于准妈妈…

如果之前选择诸如布洛芬、萘普生等药物治疗的话，这个时候继续使用就有风险了，最好咨询医生换药，类固醇是比较可靠的。需要特别注意，根据病情跟医生商量用比较合适的姿势进行分娩，因为有的姿势可能会压…

关节炎对胎宝宝的影响几乎是可以忽略的，主要是对准妈妈的身体有影响。如果女性怀孕之前就有类风湿性关节炎的话，怀孕后病情多半会加重，比如痛感加剧、关节肿大，发病次数也会增加。

孕期…

1.疼痛

这是孕期关节炎最明显的症状，准妈妈会感觉到关节处的骨骼疼痛。

2.肿胀

除了疼痛以外，比较明显典型的症状就是肿胀了。需要注意的是，并不是说…

1.补充铁质

对于那些经常流鼻血的孕妇来说，可能是由于铁质缺乏的原因，因此可以通过补充铁质，来完善体内造血功能。因为组成血红素的重要物质元素是铁，而红血球的重要成分是血红素。因…

1.手指压住鼻孔

一旦有流鼻血的情况发生，孕妇要冷静处置，比如可缓慢地坐下来，微抬起头，使之高于心脏位置，同时将手指按在流血的鼻孔上，并保持一定的时间，以5-10分钟为宜。最好…

1.常挖鼻孔

喜欢经常擤鼻涕或挖鼻孔的孕妇，如果用力过大或使用不当的工具，损伤性较强，极易使鼻粘膜血管损伤而导致流鼻血。

2.爱食用辛辣食物

辛辣的…

有很多孕妇在怀孕期间都会出现不同程度的流鼻血情况，但是孕妇及其家人不需要过于担心焦虑，这只是孕期特殊的生理变化而导致的。

女性怀孕后体内就会比非怀孕期间分泌出更多的孕激素，进而…

1.少食多餐防止过饱。为了预防孕期出现胃酸反应，孕妇们要改变之前的饮食习惯，不能一下子吃的过饱，要少食多餐。这样可以防止胃过饱而食物上涌，最好午餐吃主食，晚餐早点吃。这样，等到上床睡觉时，食…

1.饮食要有节制：定时定量，少食多餐。尽量避免饥饿和疼痛，如果胃痛得厉害，吃些苏打饼干。

2.忌食味精、酸辣、咸过重食物：孕妇饮食宜清淡，忌重口，过多的味道会加重胃酸反应。可以…