老月嫂推荐!这3种胎教抚摸手法,胎宝宝别提多享受!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-05-11

胎儿最先拥有的感觉是触觉。早在怀孕3个月,也就是大概怀孕12周的时候,胎儿就能感受到来自外界的压力了,孕妈妈经常把手放在肚子上轻轻抚摸,宝宝是能感觉到的。当然,肚子里小家伙也喜欢爸爸的面颊贴过来。大人们一开始感觉不到他,但随着怀孕时间的延长,胎儿在活动时就会碰撞到爸爸妈妈的手。


知道自己怀孕后,准妈妈总会有意无意地总摸着自己的肚子,但是其实孕妈们了解吗,肚子不想想怎么摸就怎么摸的哦,而且进入孕晚期后,孕妈最好不要摸肚子了。下面,家家月嫂告诉孕妈们应该怎么正确地摸肚子吧!


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1.来回抚摸法


家家月嫂具体做法

孕妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。


家家月嫂注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。


2.轻触压拍打法

实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。


家家月嫂具体做法

孕妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。当宝宝胎动时,在他运动


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