【家家母婴】专业冲泡奶粉的四部曲,你学会了吗?

作者:家家月嫂 发布日期:2021-05-19


 


冲泡奶粉,听起来再简单不过了,但真要做个“专业级喂奶工”,可不是看上去那么简单。月嫂姐妹们来看看冲泡奶粉的那些学问吧!


1. 泡奶粉前一定要将双手洗干净,奶瓶也尽量每次清洁过程都要消毒。

 


2. 准备温度适宜的温水。用来冲奶粉的水,其温度要求一般为40℃~60℃,如果没有温度正好的温水,可将1/3的凉开水和2/3的热开水混合。需要说明的是,水温过高,不仅会使奶粉结块,无法充分溶解,也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。此外,还会使维生素、免疫活性物质(如双歧杆菌)等营养物质遭到破坏,使奶粉的营养价值大打折扣。

 

3. 严格按照奶粉说明书要求的比例冲泡。冲泡时,在奶瓶中先加水,后加奶粉,这样才能确保冲泡的浓度相对准确,如果先加奶粉,浓度会偏高。婴儿的胃、肠、肝、肾发育尚不完善,奶粉冲得过浓会加重这些脏器的负担,引起器官功能障碍,造成腹胀、腹泻、便秘,甚至厌食或肥胖。

 

4. 双手滚搓瓶身,使奶粉完全溶解。切忌上下震荡,以免产生大量气泡。


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