小零食也可以赶走孕吐吗
孕妈咪总是在享受孕育宝宝的幸福的同时，也要忍受孕前期孕吐的折磨。绝大多数的孕妈妈都有这样的经历，虽然手边零食一箩筐，但是什么零食才能缓解孕吐呢。
适时给宝宝添加微量元素
母乳喂养的婴儿从6个月开始就应该服用维生素滴剂，奶瓶喂养的婴儿则从1岁开始服用直至5岁。这些强化维生素A、C、D的滴剂能起到营养安全网的作用，对下面的这些婴儿尤其重要：
黄皮浑身宝 孕妇如何吃黄皮？
怀孕6个月的小梅自小就特别爱吃黄皮，尤为钟情黄皮干这类腌制品，前段时间黄皮上市。但有些人说黄皮干可能会引起妊娠高血压综合症，有些却说黄皮生津止渴、消食健胃，孕妇可以进食。但为了孩子，她还是忍着不贪嘴。到底孕妇可以吃黄皮吗？吃黄皮干这类腌制品是否有害？吃黄皮要注意些什么？
孕前心理准备必看
孕前有很多因素会困扰女性，怀孕后，往往会使孕妇心情紧张、焦虑，不安，不知自己是怀的男孩，还是女孩，为此容易产生情绪波动。另外，还有部分孕妇由于缺乏医疗保健知识，对妊娠及分娩感到不安或恐惧，怕痛、怕手术、怕难产等等，这些生理与心理上的变化，最终会使得不少怀孕妇女患上焦虑症，出现烦燥、易激动、失眠、食欲差等症状，很不利于母体和胎儿的身心健康。因此，女性要加强自我保健，注意孕前就调整好身心状态，做好充足
孕妇一定要喝孕妇奶粉吗？喝奶粉有什么好处？
孕期妈妈需要摄取的养分很多，很多老一辈的人说饮食中的营养已经足够，那么孕妇奶粉有必要喝吗?
准妈妈孕期用药需要注意什么？
药物是治疗疾病的重要武器，但药物在发挥效用的同时，也会产生一些不良副作用。因而，孕期有病该治，但用药必须谨慎，因为母体所用药物可通过胎盘转运而影响胚胎—胎儿。胎儿在不同的发育阶段对药物的敏感性不同，受精至2周的胚胎对药物高度敏感，极易受到药物的损害。胚胎受损严重，可能造成胚胎死亡而发生早期流产;胚胎和胎儿发育的3周至12周：药物在此期的影响可使某些系统和器官发生严重畸形，所以此期用药应特别慎重;胎
甲醛对孕妇的危害
甲醛对孕妇的危害可想而知非常大，孕妇一旦吸入甲醛，轻则会有头晕、眼涩、咽喉疼痛等不适，重则会造成胎儿畸形甚至是流产。甲醛虽然可怕，但也有方法可以预防。那么如何去除甲醛?甲醛中毒的症状有哪些?哪些植物可以吸甲醛?
秋初给孕妇饮食的几个小建议
孕妇进食是否该受限制?
关于孕妇饮食的最佳的食品
生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育，你一定乐于认识和选择这些食物。 1、最佳保胎蔬菜：蔬菜是孕妇的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。专家因之主张孕早期的2个月内就应多吃菠菜或服用叶酸片
莴笋是叶酸的最好来源
当谈到孕期营养时，人们第一个想到的肯定是叶酸。其实，不仅孕妇，男女老少都该补叶酸。因为它参与制造红血球和白血球，增强免疫力，一旦缺乏，人体便会出现疲劳、健忘、失眠等一系列症状。
孕妇孕期为什么会长黄褐斑？
孕妈孕期往往会有很多变化，而不少孕妈则往往抱怨脸上出现了黄褐斑，影响了自己的美丽，可是偏偏孕期担心化妆品中的部分成分会影响胎儿的健康和发育，所以无法使用。那么孕妈孕期为什么会长黄褐斑?快来和小编我一起去看看吧!
孕期护发的五疑问
怀孕期间，大多数准妈咪的头发都非常浓密，掉发现象很少，而且发质乌黑油亮，这与孕期特殊性有关，但准妈咪也不能放松警惕，要趁着这个时机好好地养护头发，让好发质保持下来。
长牙期宝宝饮食注意
宝宝的小乳牙长出来了，怎样吃才能让牙齿长得好，长得整齐漂亮呢?那当然是吃对食物!少吃不利牙齿的食物。在宝宝出牙期间，应当避免或少摄取对牙齿发育不利的食物，以下的食物可要小心。
15种食物 让准妈妈远离流产和胎儿畸形
鱼类——避免胎儿脑发育不良
准妈妈们孕期贫血该怎样做呢
■多吃含铁丰富的食物
准妈妈可以如何获得更多营养
准妈妈如何获得更多营养呢?专家为大家解答如下：
准妈妈防失眠的小窍门
看着准爸爸和宝宝做着香甜的美梦，被失眠困扰的准妈妈们苦恼不已，哪有什么好办法可以解除失眠的困扰，让知妈堂来为您支上几招。
准妈妈的2种饮食上的禁忌
许多孕妈妈对孕期的饮食禁忌了解不够，不知道胎儿畸形很可能“祸从口出”。其实，科学家们已经证实，某些食物确实具有致畸作用。下面，让我们一起看看哪几类食物会使胎儿致畸。
怀孕前下肢痉挛是缺钙的表现吗？
怀孕期缺钙是引起下肢痉挛的主要原因
婴儿智力发育的八个“高峰”
父母从怀孕时就开始很关注宝宝的智力问题，谁都想让自己的孩子更聪明一些。要挖掘孩子的智力，还得知道哪些时期是孩子智力发展的飞跃期。
