孕妇要知道怀孕4-7个月最佳运动期
对孕妇来说，怀孕4~7个月时是最佳运动时期。因为怀孕前3个月胚胎尚未牢固地“扎下营盘”，运动过度会导致流产，而怀孕7个月后胎儿已经长得很大，运动量过多可能导致早产。而事实证明，孕中期进行适当运动有诸多好处，而且适合孕妇的运动方式有很多。。
最完整详细的孕期产检时间与项目
关于产检何时产检?检查哪些项目?无论是正在努力备孕造人中或已经好孕待产的你，一定要提前了解产检的相关知识，及早做好准备工作，不然错过了产检项目的时间可能就会很麻烦，也无形中给腹中的宝宝增加了风险。
孕期18种食物会危害胎儿健康
容易流产食物：
准妈妈记著不要碰这8种食物
1、菠菜
准妈妈何时会感到胎动
当一个新生命在准妈妈的身体里慢慢成长时，每位准妈妈们在心理都欢欣鼓舞，盼望新生命的到来。而第一次感动胎动时准妈妈的幸福感就更是不言而喻了。因为这是宝宝和你之间的交流，也是妈妈能感到宝宝生命力的重要指针。那么准妈妈什么时候能感到胎动呢?
胎宝宝健康成长 准妈妈饮食功不可没
孕妈咪知道孕期饮食对胎儿相当重要，可是许多孕妈咪却容易在一开始怀孕时，除了感到胃口大开外，也急着想帮胎儿补充营养，这不仅无法帮助胎儿反而还让孕妈咪发胖！因此，如何在正确的时机吃正确的食物，让孕妈咪和胎儿都能拥有健康体魄便成为每位孕妈咪的重要课题。
孕妇在个方面都要注意些什么
怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢?你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的17种饮食原则，做个参考。
先天性弱视与怀孕期间不良生活饮食习惯有关
先天不足的新生儿当中，弱视占有的比例是比较大，但其实弱视并非遗传，它的形成与怀孕期间不良的生活习惯，心情抑郁，营养不当有关。这种弱视预后不佳，大家来看看有什么方法可以预防先天性弱视。
准妈妈轻度“甲减” 宝宝智力也会有所减退
甲状腺功能减退症，俗称甲减。“每15人中有1位甲减，患病率为6.5%。”现有近98%的甲减患者，不知自己有病。而美国学者的一项研究发现，女性患者即使是患有轻度的甲状腺功能减退症，如果没有治疗，她们后代的智力评分，也要比正常者后代的智力少8~10分。
怀孕期间适合和不适合的体育运动
在大家的观念里，怀孕期间必须停止一切体育运动。但实际上恰恰相反：建议妈妈可以适当参加一些体育运动!哪些体育运动可以参加呢?
怀孕40周怎样营养饮食
初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。如果孕妈妈是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，可准备一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如鸡蛋汤面、排骨汤面、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同时注意补充水分，让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。
孕妇可以吃的零食有哪些
在孕期，孕妈咪总会感到饥饿，这是正常状况。闲暇之余，可以吃些小零食来充饥和补充营养。但，要提醒孕妈咪，有些零食可以吃，有些零食不可以吃哦!那么，孕妇可以吃的零食有哪些呢?
怀孕对女性有哪些好处
尽管女性怀孕会给自己带来许多困扰，比如出现孕吐，胃口变差，皮肤开始有色斑，身材走形，精神不振……没错，怀孕的确会给准妈妈带来不少“坏处”，但是凡事有两面性，怀孕也会带给女人很多意想不到的好处。
怀孕4个月注意事项
怀孕四个月开始进入孕中期,此时胎儿迅速生长,母体组织的生长需要大量热能、这均需摄入主粮予以满足。可选用标准米、搭配杂粮如小米、玉米、燕麦片等。在怀孕第4个月，分泌物增多，衣裤要勤洗。下面就具体介绍一下怀孕注意事项有哪些?
准妈妈多吃鱼都有哪些好处呢？
孕妇吃鱼五大好处：
孕前检查多少钱
孕前检查费用如下：
9种饮食习惯 职场孕妈越吃越累
职场怀孕妈咪不仅要承受工作的压力，还要照顾到肚子里的宝宝。若是每日的工作餐不能吃饱吃好，就会对孕妈和胎宝的身体健康带来不利影响。那么，职场孕妈应该怎样选择工作餐呢?小编这就为您支招。
